Las carreras de larga distancia. ¿reducen el apetito?
NUTRICIÓN

LAS CARRERAS DE LARGA DISTANCIA, ¿REDUCEN EL APETITO?

Si eres un corredor habitual de larga distancia o quieres serlo, ¡esto te interesa!. Si haces más ejercicio, quemas más calorías, y deberías tener más hambre, ¿no? Pues en personas novatas o poco entrenadas se ha visto lo contrario a lo que se esperaría por esta simple lógica. En ellos, …

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